Az jutott eszembe, hogy ha minden nap csak 10 percet foglalkozok magammal, akkor az egy évben 60 órát jelent. 60 óra amit saját magam épülésére fordítottam. Ennyi idő alatt egész sokat lehet épülni szerintem. Persze ha valaki akarja akkor növelheti a mennyiséget. De sok kicsi sokra…